月份: 2018 年 3 月

五臺山
.
五臺山，是馳名中外的佛教勝地，為文殊菩薩的道場，位於中國山西省。以其歷史之悠久和規模之宏大而居中國佛教四大名山之首，在日本、印度、斯里蘭卡、緬甸、尼泊爾等國享有盛名。2009年6月被正式列入《世界文化遺產名錄》。
.
五臺山因五峰拔地崛起、巍然矗立，峰頂平坦如台，故名「五台」。其方圓約300公里，平均海拔1000米以上，最高點海拔3058米，被稱為華北屋脊。
.
五臺山據傳擁有寺廟128座，現存寺院共47處，台內39處、台外8處，其中多敕建寺院，多朝皇帝前來參拜。著名的有：菩薩頂、顯通寺、塔院寺、殊像寺、普化寺等。
.
「菩薩頂」——相傳文殊菩薩就居住在此山頂上，亦稱「文殊寺」。原初建於北魏，寺院規模宏大，有殿堂房舍430餘間，現代所見的均為清代重建。皇宮模式營造，三彩琉璃瓦、青色細磨磚，非常豪華，為五臺山諸寺之首。
.
心靈棲息，佛陀所在，到五臺山朝聖是人們心中美好的願望！
.
.
#五臺山、#世界文化遺產、#文殊菩薩、#中國四大佛教名山
視頻來源：https://www.facebook.com/cxpc1001852/videos/936099009857209/?hc_ref=ARSM22TzME1qtkzqoEatO9reJa6D9M01B-wIyGT_fwMZ9EDDjfRjU2IOg8gjJqWvfG0

https://www.facebook.com/1656157281338091_2098015490485599

【驚蟄吃梨，諸病遠離】
.
今年陽曆的3月5日是驚蟄節氣，這時天氣轉暖，始有春雷，驚醒了蟄居的動物，萬物復甦。此時也是各種病毒和病菌活躍的季節，如流感、水痘、帶狀皰疹等容易流行爆發。
.
因此，大家要注意保暖，依據天氣變化隨時增減衣服，避免風寒邪氣入侵，造成抵抗力下降。同時要注意家庭和個人衛生，多開窗、勤洗手，體弱多病者，尤其是小孩，避免到人多的地方去。飲食方面，可多吃富含植物蛋白質和維生素的清淡食物，如菠菜、水蘿蔔、木耳菜、芹菜、油菜、蓮子、山藥、銀耳等。少吃油膩和刺激性的食物，如動物性脂肪、辣椒、蔥蒜、胡椒等。
.
民間有驚蟄吃梨的習俗，因為此時天氣乍暖還寒，氣候仍然比較乾燥，人容易口乾舌燥、喉嚨搔癢咳嗽。梨子味甘性寒，有清熱養陰、潤喉化痰的功效，富含果酸、鐵質、維生素A、B、C等，特別適合這一季節食用。在春季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，每天吃點梨可緩解乾燥症狀。另外梨還能清內熱、解酒醉，利小便。但脾胃虛寒的人不宜食用生梨，可以蒸、煮後食用，烹飪時也可以添加川貝母，對治療咳嗽有不錯的效果。
.
#節氣、#吃梨、#驚蟄
參考網址：
http://www.baike.com/wiki/%E6%83%8A%E8%9B%B0
http://news.ifeng.com/a/20150306/43285961_0.shtml

https://www.facebook.com/1656157281338091_2099551580331990

【正月十五鬧元宵】火樹銀花夜、千里共嬋娟。
.
元宵節的特點是熱鬧、喜慶、娛樂多，賞滿月、觀花燈、猜燈謎、放焰火、逛廟會、舞獅子、吃元宵，把整個春節期間的氣氛推向了高潮。
.
元宵燈會在中國已經沿習了2000年，街頭巷尾，彩燈高懸，造型討喜，充滿喜慶吉祥的寓意，有宮燈、走馬燈、謎語燈、花卉燈、鳥獸燈，引得人們紛紛上街觀賞。古代女性平日裡不能隨便出門，但到了元宵節這天卻是例外，即使是大門不出、二門不邁的未嫁姑娘，也可以結伴出遊，於是青年男女紛紛上街遊玩，元宵夜也成了全年中最熱鬧的一個夜晚，遊人如織，盡情暢懷。
.
從前人們都有農曆十五進廟上香、祈福許願的習俗，還有那些想求生子的媳婦，到寺廟中求佛菩薩，一定要摸一摸廟門上的大銅釘，因為「釘」、「丁」同音，希求「添丁入口、人丁興旺」。廟會也自然形成傳統，商販雲集，娛樂、購物、小吃應有盡有。
.
古人把龍和獅子視為勇敢和力量的象徵，認為能驅妖辟邪、保佑四方平安。所以無論是中國，還是海外華人地區，元宵節必不可少的還有舞龍和舞獅，寄託吉祥如意、事事平安的美好願望。
.
在飲食方面，當然要吃元宵，有團圓美滿又甜蜜之意。在韓國要吃五穀飯、堅果，喝清耳酒；在馬來西亞，青年男女把寫有聯繫方式的水果扔在湖中或湖邊，等待有緣人；新加坡牛車水的元宵花車巡遊，年年都吸引無數的海內外遊客觀光娛樂。
.
元宵節是春節裡的最後一個盛大的節日，忙碌奮鬥又充滿希望的一年要開始了，祝福大家在新的一年中，在辛勤中收穫甜蜜，在勞作中收穫果實，在付出中收穫快樂。
.
#元宵、#花燈、#各國風俗

https://www.facebook.com/1656157281338091_2099603853660096