「自律」與「自由」的迷思….. #自…

「自律」與「自由」的迷思…..

#自律方能自由
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面對生活種種的壓力,我們常常嚮往「自由」
想要擁有自由的時間、空間,並且無拘無束!
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半年前,有一個中年婦女,一臉精采的跑來告訴我:「我終於要當貴婦了,因為我把工作給辭去了,每天辛苦的工作逼得我快發瘋,我想做的事情還很多都無法完成,我太嚮往自由了。」

她興緻勃勃地列出一張清單給我瞧,上面寫滿自己一直想做卻沒時間做的事情,比如讀書、健身、學音樂、參與花作藝術、出國等等……她滿心期待地告訴我。
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經過一段時間,有個經常去探望她的同修跑來告訴我:「師父您幫幫她吧,她現在已成了另一個模樣。」我問:「她怎麼了?」她說:「有一天假期我去探望她,她竟一身灰溜溜的跑出來迎接我,蓬頭垢面的,也沒洗臉沒刷牙,看起來就像是病了好幾天的模樣,我就問她:「才幾個月沒見,妳怎變這副模樣?」她見到我第一句話就說:「唉,我的日子過得很混亂呀…」

我問她:「我記得妳之前的計畫不是這樣的,況且這不是妳一直嚮往的生活嗎?」
她告訴我說:「以前在忙碌的工作中,我每天都期待著自己,有一天能優閒地坐在充滿藝術的店裡,聽著美式浪漫的音樂,喝著咖啡閱讀書報,將思緒像海浪一樣飄向遠方,不用擔心得罪任何人,那種美好的景象,一直是我腦海中的夢想。」
但是現在,她一身睡衣睡褲絕望地望著我說:「才幾個月,我已經胖了7公斤,也已經快忘了該如何正常過生活,你幫我問問師父我該怎麼辦呢?」
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這個中年婦女,她的前公司是做航空地勤服務的,每天打早6點起床,精心打扮後才會出門,也因為工作繁忙,回到家的時間幾乎都已是深夜,還要打理家務,這一切在她看來都是非常束縛與沒有自由的。
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可是,現在她的生活卻是一團亂….
房裡兩三個行李箱散落一地,箱內堆滿髒到發酸的衣服,茶几上也擺滿了幾天未洗,已風乾的咖啡杯,散落一地的頭髮與餅乾屑,整個房間猶如強盜洗劫後的場面,無需多問就知道這幾個月的日子她是怎樣過的了。
我聽了心裡也替她覺得感慨,這樣好的機會與時間、空間給了她,她竟過得如此狼狽,只好找她來聊聊。
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我告訴她:「妳想要擁有自由,並非是一項錯誤的選擇,但是真正的『自由』,不是隨心所欲沒有節制的揮霍生活,而是必須懂得『自我約束與控制』,當我們在確定生活目標之後,還必須要能夠『勤快過生活』,什麼意思呢?人活著就要動,能幹活就是幸福,別學貓兒整天犯懶的模樣,說這就是高尚?因為在我所結識成功者中,幾乎所有的人生活都是自律的,他們有著規律的作息時間,保持著健康的飲食習慣,甚至對時間也極為珍惜。」

後來她照著我說的去做調整,天一亮不管有沒有任務在身,都必須照著自己訂好的生活課表去走,時間到了該吃飯,吃完飯順手把碗給洗了,絕不犯懶拖到隔天做,一天至少抹一次地 ,定時出外運運動,出門她就知道要打扮自己啦,有了目標與規律的作息,沒多久她就恢復以往的光彩與精神了。
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所以「自律」必須是「自由」的基礎,才能是成功的關鍵因素。
當我們想要擁有「自由」,就需要先做好「自律」。rnrn「自律」與「自由」的迷思…..

#自律方能自由
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面對生活種種的壓力,我們常常嚮往「自由」
想要擁有自由的時間、空間,並且無拘無束!
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半年前,有一個中年婦女,一臉精采的跑來告訴我:「我終於要當貴婦了,因為我把工作給辭去了,每天辛苦的工作逼得我快發瘋,我想做的事情還很多都無法完成,我太嚮往自由了。」

她興緻勃勃地列出一張清單給我瞧,上面寫滿自己一直想做卻沒時間做的事情,比如讀書、健身、學音樂、參與花作藝術、出國等等……她滿心期待地告訴我。
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經過一段時間,有個經常去探望她的同修跑來告訴我:「師父您幫幫她吧,她現在已成了另一個模樣。」我問:「她怎麼了?」她說:「有一天假期我去探望她,她竟一身灰溜溜的跑出來迎接我,蓬頭垢面的,也沒洗臉沒刷牙,看起來就像是病了好幾天的模樣,我就問她:「才幾個月沒見,妳怎變這副模樣?」她見到我第一句話就說:「唉,我的日子過得很混亂呀…」

我問她:「我記得妳之前的計畫不是這樣的,況且這不是妳一直嚮往的生活嗎?」
她告訴我說:「以前在忙碌的工作中,我每天都期待著自己,有一天能優閒地坐在充滿藝術的店裡,聽著美式浪漫的音樂,喝著咖啡閱讀書報,將思緒像海浪一樣飄向遠方,不用擔心得罪任何人,那種美好的景象,一直是我腦海中的夢想。」
但是現在,她一身睡衣睡褲絕望地望著我說:「才幾個月,我已經胖了7公斤,也已經快忘了該如何正常過生活,你幫我問問師父我該怎麼辦呢?」
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這個中年婦女,她的前公司是做航空地勤服務的,每天打早6點起床,精心打扮後才會出門,也因為工作繁忙,回到家的時間幾乎都已是深夜,還要打理家務,這一切在她看來都是非常束縛與沒有自由的。
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可是,現在她的生活卻是一團亂….
房裡兩三個行李箱散落一地,箱內堆滿髒到發酸的衣服,茶几上也擺滿了幾天未洗,已風乾的咖啡杯,散落一地的頭髮與餅乾屑,整個房間猶如強盜洗劫後的場面,無需多問就知道這幾個月的日子她是怎樣過的了。
我聽了心裡也替她覺得感慨,這樣好的機會與時間、空間給了她,她竟過得如此狼狽,只好找她來聊聊。
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我告訴她:「妳想要擁有自由,並非是一項錯誤的選擇,但是真正的『自由』,不是隨心所欲沒有節制的揮霍生活,而是必須懂得『自我約束與控制』,當我們在確定生活目標之後,還必須要能夠『勤快過生活』,什麼意思呢?人活著就要動,能幹活就是幸福,別學貓兒整天犯懶的模樣,說這就是高尚?因為在我所結識成功者中,幾乎所有的人生活都是自律的,他們有著規律的作息時間,保持著健康的飲食習慣,甚至對時間也極為珍惜。」

後來她照著我說的去做調整,天一亮不管有沒有任務在身,都必須照著自己訂好的生活課表去走,時間到了該吃飯,吃完飯順手把碗給洗了,絕不犯懶拖到隔天做,一天至少抹一次地 ,定時出外運運動,出門她就知道要打扮自己啦,有了目標與規律的作息,沒多久她就恢復以往的光彩與精神了。
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所以「自律」必須是「自由」的基礎,才能是成功的關鍵因素。
當我們想要擁有「自由」,就需要先做好「自律」。


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週六網路共修預告(2016年11月12日…

週六網路共修預告(2016年11月12日)
#覺悟的境界
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探索宇宙間的神秘法則—「轉運之法」
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聰明人一撥三轉,糊塗人捧打不回…
我們都曾經有過,與幾個朋友同時聽一個人說話,同樣的一句話,幾個人卻分別產生了不一樣的結果與答案,這是因為每個人的境界不同,造成的領悟能力也會不同。

一個人的「領悟能力」差別來自於綜合的原因,但是這些因素,並非決定一個人的命運從此不可逆轉,宇宙間有種神秘的法則,能讓你快速的逆轉 。
比如有一個小女孩,生在一個較窮苦的家庭裡,本來苦的境遇是能讓人更快地「覺悟」,但是因為小女孩一邊受苦,一邊還不斷地抱怨生命,她眼中的世界是灰暗的,人心是冰冷的,終於有一天陽光出來了,她還是一個人躲在屋子裡自卑自憐,小女孩錯過了這一線曙光,最後因此窮苦一生。

我們不難發現,越是愚癡的人,腦子越是生硬與缺乏彈性。當一個人,每天沉湎於自己當下的境遇,很難有轉運的機會,父母辛苦,自己更苦,延伸到將來你的子女還要繼續苦下去。

其實,轉好運,有時也是「開悟」的一種現象。
你的腦子彈性有多大,決定了你對事物領會的能力就有多深刻。
那麼我們該如何提升自我的「領悟能力呢」?
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本週六我將與您共同研究「覺悟的境界」,歡迎大家準時與我會面,祝福大家吉祥如意!
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Global Group Practice on Saturday (12 November 2016)
The State of Enlightenment
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Let’s explore the mysterious laws of the Universe and [ Ways To Reverse Our Fate ].
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A smart person thinks of solutions when met with a situation. An unwise person would not realise there is actually a problem.
A same sentence spoken from one person, when heard by different people, would result in multiple interpretations and answers. This is due to individual different mental state, which in turn affects how one comprehend things.
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A person’s ability to understand is the result of a combination of factors. However, these factors do not necessarily determine a person’s fate. Contains within the Universe, there is a certain mysterious law which can help one change their fate.
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For example, there was a girl who was born into a poverty-stricken family. An environment full of hardship is supposed to accelerate a person’s journey to reach enlightenment. To the girl, she never stopped lamenting and complaining about her life. To her, the world is grey and humanity is unkind. Despite the sun shining brightly on her, she locked herself in her house, wallowed in misery. She missed the rays of sunshine and lived a poor and gloomy life.
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You may have observed the more ignorant a person is, the more rigid and stubborn is his mind. The opportunity to reverse one’s fate is slim when one immerses in self-pity. Such unhappiness can cause their parents and future generations to suffer too.
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In fact, a change of good luck is one sign of enlightenment. Depending on how flexible your mind is, it will determine how well you are able to comprehend things.
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Do you want to elevate your understanding abilities?
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Tune in this Saturday as we study the [ State of Enlightenment ]. Here’s wishing everyone auspiciousness and happiness.
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< Generally, the online session commences at 9:00 am on Saturday. Please contact your Bodhi Meditation Centre for exact local time. >
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全球各地網絡共修時間:
【各地禪堂共修時間一般是週六上午9:00開始,請諮詢您當地禪堂】

1.臺北 北京/馬來西亞/新加坡時間:
2016年11月12日,上午9:00開始
2.韓國時間: 2016年11月12日,上午10:00開始
3.北美東部時間: 2016年11月11日,晚上9:00開始
4.北美太平洋時間: 2016年11月11日,晚上6:00開始
5.澳洲墨爾本時間:2016年11月12日,中午12:00開始rnrn週六網路共修預告(2016年11月12日)
#覺悟的境界
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探索宇宙間的神秘法則—「轉運之法」
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聰明人一撥三轉,糊塗人捧打不回…
我們都曾經有過,與幾個朋友同時聽一個人說話,同樣的一句話,幾個人卻分別產生了不一樣的結果與答案,這是因為每個人的境界不同,造成的領悟能力也會不同。

一個人的「領悟能力」差別來自於綜合的原因,但是這些因素,並非決定一個人的命運從此不可逆轉,宇宙間有種神秘的法則,能讓你快速的逆轉 。
比如有一個小女孩,生在一個較窮苦的家庭裡,本來苦的境遇是能讓人更快地「覺悟」,但是因為小女孩一邊受苦,一邊還不斷地抱怨生命,她眼中的世界是灰暗的,人心是冰冷的,終於有一天陽光出來了,她還是一個人躲在屋子裡自卑自憐,小女孩錯過了這一線曙光,最後因此窮苦一生。

我們不難發現,越是愚癡的人,腦子越是生硬與缺乏彈性。當一個人,每天沉湎於自己當下的境遇,很難有轉運的機會,父母辛苦,自己更苦,延伸到將來你的子女還要繼續苦下去。

其實,轉好運,有時也是「開悟」的一種現象。
你的腦子彈性有多大,決定了你對事物領會的能力就有多深刻。
那麼我們該如何提升自我的「領悟能力呢」?
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本週六我將與您共同研究「覺悟的境界」,歡迎大家準時與我會面,祝福大家吉祥如意!
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Global Group Practice on Saturday (12 November 2016)
The State of Enlightenment
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Let’s explore the mysterious laws of the Universe and [ Ways To Reverse Our Fate ].
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A smart person thinks of solutions when met with a situation. An unwise person would not realise there is actually a problem.
A same sentence spoken from one person, when heard by different people, would result in multiple interpretations and answers. This is due to individual different mental state, which in turn affects how one comprehend things.
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A person’s ability to understand is the result of a combination of factors. However, these factors do not necessarily determine a person’s fate. Contains within the Universe, there is a certain mysterious law which can help one change their fate.
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For example, there was a girl who was born into a poverty-stricken family. An environment full of hardship is supposed to accelerate a person’s journey to reach enlightenment. To the girl, she never stopped lamenting and complaining about her life. To her, the world is grey and humanity is unkind. Despite the sun shining brightly on her, she locked herself in her house, wallowed in misery. She missed the rays of sunshine and lived a poor and gloomy life.
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You may have observed the more ignorant a person is, the more rigid and stubborn is his mind. The opportunity to reverse one’s fate is slim when one immerses in self-pity. Such unhappiness can cause their parents and future generations to suffer too.
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In fact, a change of good luck is one sign of enlightenment. Depending on how flexible your mind is, it will determine how well you are able to comprehend things.
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Do you want to elevate your understanding abilities?
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Tune in this Saturday as we study the [ State of Enlightenment ]. Here’s wishing everyone auspiciousness and happiness.
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< Generally, the online session commences at 9:00 am on Saturday. Please contact your Bodhi Meditation Centre for exact local time. >
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全球各地網絡共修時間:
【各地禪堂共修時間一般是週六上午9:00開始,請諮詢您當地禪堂】

1.臺北 北京/馬來西亞/新加坡時間:
2016年11月12日,上午9:00開始
2.韓國時間: 2016年11月12日,上午10:00開始
3.北美東部時間: 2016年11月11日,晚上9:00開始
4.北美太平洋時間: 2016年11月11日,晚上6:00開始
5.澳洲墨爾本時間:2016年11月12日,中午12:00開始


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戰勝多年的皮膚紅疹困擾… . 一個健…

戰勝多年的皮膚紅疹困擾…
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一個健康的人通常很難察覺自己的健康,只有病人才容易注意健康。
我們來看看她是如何發現自己的疾病 ,又如何重獲新生?
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來自馬來西亞,她叫李金鳳(麟贊)
因為一次小小的意外,曾導致她心跳過快而住進醫院;20多年的皮膚紅疹,也常常使她癢到撓出血,甚至嚴重影響了睡眠質量……。
然而,僅僅通過4個月的「八卦內功」修練,她便輕鬆遠離了這些困擾:心跳得到很大程度的改善,皮膚完全恢復正常,睡眠也隨之變好。
一起來聆聽麟贊的故事,看「八卦內功」如何使她重獲身心的健康,實現最完美的蛻變。
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Rapid heartbeat led to her hospital admission. More than 20 years of skin rashes not only made her scratch and bleed, but also affected her sleep quality severely.

However, four months of Energy Bagua practice rid her of all the problems. Her heartbeat stabilized, her skin rashes disappeared, and she recovered from insomnia.

Let’s listen to Ning-zan’s story and see how she transformed and regained physical and mental health through Energy Bagua.
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#心跳過快、#皮膚敏感、#八卦内功


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【金菩提禪語】 . 只要去實踐,我們的生…

【金菩提禪語】
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只要去實踐,我們的生命感受就和以前不同了。
世界的美好,都會來到我們的身邊。
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Aphorism From Grandmaster JinBodhi:
As long as we practice, we would experience life different than before. Wonderful things in the world would come to us.rnrn【金菩提禪語】
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只要去實踐,我們的生命感受就和以前不同了。
世界的美好,都會來到我們的身邊。
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Aphorism From Grandmaster JinBodhi:
As long as we practice, we would experience life different than before. Wonderful things in the world would come to us.


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只有雪中送炭才是真正的大慈大悲… ….

只有雪中送炭才是真正的大慈大悲…
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#為什麼要幫人
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博愛的概念,就是學習菩薩「無緣大慈,同體大悲」的精神,當你能夠以平等心、慈悲心對待一切眾生的時候,我們會發現,你的生命沒有了敵人,心中升起的不再是煩惱與憤怒,而是擁有更多的耐心與愛心。


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