認真走八卦,O型腿也能變直! . 腿不痛…

認真走八卦,O型腿也能變直! . 腿不痛(金菩提宗師 Facebook)

認真走八卦,O型腿也能變直!
.
腿不痛了,O型腿也變直了!她是怎麼做到的?
看看這位馬來西亞同修的分享。
————————————–
我是寧禪。我腿痛五六年了,不能下蹲,更害怕走路。我只要走路超過5分鐘,腿就會痛。我喜歡旅行和爬山,可腿痛後,我連買菜、逛街都不想去,更別說旅行和爬山了。

2016年初,我開始練習「八卦內功」。剛走「八卦」時,我的腿特別痛,痛到我想要放棄,但內心卻提醒自己一定要堅持,因為我知道有很多人通過走「八卦」獲得了健康,所以我對「八卦」很有信心,腿痛也要堅持走。

果然,走「八卦」一個月後,我的腿痛就減輕了,走路超過5分鐘也沒事。我繼續堅持。到了2017年年底,我進步到能輕鬆出門買菜、購物了。等到2018年6月,我的兩腿又輕鬆了不少,可以下蹲,還可以和家人一起旅行,期間還爬過一次山呢!

其實,當初學習走「八卦」,我只期盼腿不再痛就滿足了,沒想2018年初,我還驚喜地發現:我的O型腿變直了!這是我根本不敢想的奇蹟啊!

「八卦」拯救了我的腿痛和O型腿,我真的好高興。現在,我依然每天堅持走「八卦」,我相信,只要我認真練習下去,我會收穫更多的幸福和奇蹟。
.
八卦內功健身中心課程活動:
https://www.energy-bagua.com/zhcn/
菩提禪修全球課程活動:

各地中心


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#八卦內功 #腿痛 #O型腿

認真走八卦,O型腿也能變直!
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腿不痛了,O型腿也變直了!她是怎麼做到的?
看看這位馬來西亞同修的分享。
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我是寧禪。我腿痛五六年了,不能下蹲,更害怕走路。我只要走路超過5分鐘,腿就會痛。我喜歡旅行和爬山,可腿痛後,我連買菜、逛街都不想去,更別說旅行和爬山了。

2016年初,我開始練習「八卦內功」。剛走「八卦」時,我的腿特別痛,痛到我想要放棄,但內心卻提醒自己一定要堅持,因為我知道有很多人通過走「八卦」獲得了健康,所以我對「八卦」很有信心,腿痛也要堅持走。

果然,走「八卦」一個月後,我的腿痛就減輕了,走路超過5分鐘也沒事。我繼續堅持。到了2017年年底,我進步到能輕鬆出門買菜、購物了。等到2018年6月,我的兩腿又輕鬆了不少,可以下蹲,還可以和家人一起旅行,期間還爬過一次山呢! 

其實,當初學習走「八卦」,我只期盼腿不再痛就滿足了,沒想2018年初,我還驚喜地發現:我的O型腿變直了!這是我根本不敢想的奇蹟啊!

「八卦」拯救了我的腿痛和O型腿,我真的好高興。現在,我依然每天堅持走「八卦」,我相信,只要我認真練習下去,我會收穫更多的幸福和奇蹟。
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八卦內功健身中心課程活動:
https://www.energy-bagua.com/zhcn/
菩提禪修全球課程活動:
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#八卦內功 #腿痛 #O型腿

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走了「八卦」,驚喜連連 . 過去,王領亮…

走了「八卦」,驚喜連連

過去,王領亮飽受心臟問題、腰部椎間盤突出,
以及三十多年老寒腿的困擾,身心因此備受煎熬。

但是,這一切痛苦與折磨,
都在走「八卦」後有了改變!

當他當面與我分享自己的受益時,
喜悅之情溢於言表,我也相當開心,
一起來聽聽他的故事吧!

#八卦內功 #心臟病 #腰部椎間盤突出 #腿痛


https://www.facebook.com/1656157281338091_2676604249293384

走了「八卦」,驚喜連連 . 過去,王領亮…

走了「八卦」,驚喜連連

過去,王領亮飽受心臟問題、腰部椎間盤突出,
以及三十多年老寒腿的困擾,身心因此備受煎熬。

但是,這一切痛苦與折磨,
都在走「八卦」後有了改變!

當他當面與我分享自己的受益時,
喜悅之情溢於言表,我也相當開心,
一起來聽聽他的故事吧!

#八卦內功 #心臟病 #腰部椎間盤突出 #腿痛


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【八卦Q&A】 . 問:「我的腿關節有問…

【八卦Q&A】 . 問:「我的腿關節有問(金菩提宗師 Facebook)

【八卦Q&A】
.
問:「我的腿關節有問題,走『八卦』時沒有辦法下蹲,要怎麼辦?」
.
答:「剛開始練習『八卦內功』,對於腿腳不好的人來說,只要能把手舉起來、能輕鬆跟著走圈就可以了。
.
如果不能蹲,就不要求蹲,正常走或者微蹲就好了。一個人只要能夠堅持跟著走一個月,不管這一個月有多艱難,堅持一個月之後,健康都會有很大的進步。
.
這是一個循序漸進的過程,貴在堅持。」
.
#八卦內功 #腿痛 #下蹲 #堅持 #八卦問答

【八卦Q&A】
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問:「我的腿關節有問題,走『八卦』時沒有辦法下蹲,要怎麼辦?」
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答:「剛開始練習『八卦內功』,對於腿腳不好的人來說,只要能把手舉起來、能輕鬆跟著走圈就可以了。
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如果不能蹲,就不要求蹲,正常走或者微蹲就好了。一個人只要能夠堅持跟著走一個月,不管這一個月有多艱難,堅持一個月之後,健康都會有很大的進步。
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這是一個循序漸進的過程,貴在堅持。」
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#八卦內功 #腿痛 #下蹲 #堅持 #八卦問答

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「八卦」走一走,告別頑固腰腿痠痛。 · …

「八卦」走一走,告別頑固腰腿痠痛。
·
人一旦上了年紀,腰痠腿痛的問題很容易找上門來。令我高興的是,很多人透過走「八卦」告別了腰腿痛,比如這位珉羽師姐。
.
———————————————————————–
我來自馬來西亞,我叫珉羽,今年80歲。
我的腿痛有十多年了,每天晚上都要往腿上擦風溼油才會舒服一點,才能睡得著覺。坐汽車時,我是無法正常抬腿的,需要用手把腿抬到車上。
.
3年前,我的腰椎也出現了問題,時不時地隱隱作痛,做一會兒家務,就需要扶著東西才能慢慢站起來。我幾乎不能完整地做完一項家務活,中途經常需要去躺一會才能再繼續下去。病痛的折磨,讓我脾氣變得很暴躁,晚上孫子放學回來纏著我,我常常因為疼痛而對他發脾氣……。
·
2016年2月,女兒帶我去了一次寶靈禪堂。我將信將疑地學習了「八卦內功」,沒想到,這次「八卦」之緣,竟成為開啟我健康人生的「金鑰匙」!
·
剛開始走「八卦」時,我是忍著渾身痠痛堅持下來的,每次走完都大汗淋漓,但身體卻感覺十分舒暢。3個月過後,我的腰竟然不痛了,做家務可以一氣呵成,精神滿滿。更讓我沒想到的是,從2016年8月開始,困擾我十多年的腿痛就完全消失了,我再也不需要在睡前擦風溼油了!之前提兩公斤的東西都要慎重考慮的我,現在拿5公斤的東西都不在話下,連做高抬腿都沒有問題了!
·
「八卦內功」讓我整個人都變開朗了,不僅找回了健康,而且每一天都過得開心快樂。女兒經常囑咐我:「媽媽,您一定要每天都走『八卦』!」
·
(註:禪修的效果會因人而異)
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#八卦內功,#腿痛,#腰椎痛,#脾氣暴躁rnrn「八卦」走一走,告別頑固腰腿痠痛。
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人一旦上了年紀,腰痠腿痛的問題很容易找上門來。令我高興的是,很多人透過走「八卦」告別了腰腿痛,比如這位珉羽師姐。
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我來自馬來西亞,我叫珉羽,今年80歲。
我的腿痛有十多年了,每天晚上都要往腿上擦風溼油才會舒服一點,才能睡得著覺。坐汽車時,我是無法正常抬腿的,需要用手把腿抬到車上。
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3年前,我的腰椎也出現了問題,時不時地隱隱作痛,做一會兒家務,就需要扶著東西才能慢慢站起來。我幾乎不能完整地做完一項家務活,中途經常需要去躺一會才能再繼續下去。病痛的折磨,讓我脾氣變得很暴躁,晚上孫子放學回來纏著我,我常常因為疼痛而對他發脾氣……。
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2016年2月,女兒帶我去了一次寶靈禪堂。我將信將疑地學習了「八卦內功」,沒想到,這次「八卦」之緣,竟成為開啟我健康人生的「金鑰匙」!
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剛開始走「八卦」時,我是忍著渾身痠痛堅持下來的,每次走完都大汗淋漓,但身體卻感覺十分舒暢。3個月過後,我的腰竟然不痛了,做家務可以一氣呵成,精神滿滿。更讓我沒想到的是,從2016年8月開始,困擾我十多年的腿痛就完全消失了,我再也不需要在睡前擦風溼油了!之前提兩公斤的東西都要慎重考慮的我,現在拿5公斤的東西都不在話下,連做高抬腿都沒有問題了!
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「八卦內功」讓我整個人都變開朗了,不僅找回了健康,而且每一天都過得開心快樂。女兒經常囑咐我:「媽媽,您一定要每天都走『八卦』!」
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(註:禪修的效果會因人而異)
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#八卦內功,#腿痛,#腰椎痛,#脾氣暴躁

「八卦」走一走,告別頑固腰腿痠痛。
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人一旦上了年紀,腰痠腿痛的問題很容易找上門來。令我高興的是,很多人透過走「八卦」告別了腰腿痛,比如這位珉羽師姐。
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我來自馬來西亞,我叫珉羽,今年80歲。
我的腿痛有十多年了,每天晚上都要往腿上擦風溼油才會舒服一點,才能睡得著覺。坐汽車時,我是無法正常抬腿的,需要用手把腿抬到車上。
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3年前,我的腰椎也出現了問題,時不時地隱隱作痛,做一會兒家務,就需要扶著東西才能慢慢站起來。我幾乎不能完整地做完一項家務活,中途經常需要去躺一會才能再繼續下去。病痛的折磨,讓我脾氣變得很暴躁,晚上孫子放學回來纏著我,我常常因為疼痛而對他發脾氣……。
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2016年2月,女兒帶我去了一次寶靈禪堂。我將信將疑地學習了「八卦內功」,沒想到,這次「八卦」之緣,竟成為開啟我健康人生的「金鑰匙」!
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剛開始走「八卦」時,我是忍著渾身痠痛堅持下來的,每次走完都大汗淋漓,但身體卻感覺十分舒暢。3個月過後,我的腰竟然不痛了,做家務可以一氣呵成,精神滿滿。更讓我沒想到的是,從2016年8月開始,困擾我十多年的腿痛就完全消失了,我再也不需要在睡前擦風溼油了!之前提兩公斤的東西都要慎重考慮的我,現在拿5公斤的東西都不在話下,連做高抬腿都沒有問題了!
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「八卦內功」讓我整個人都變開朗了,不僅找回了健康,而且每一天都過得開心快樂。女兒經常囑咐我:「媽媽,您一定要每天都走『八卦』!」
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(註:禪修的效果會因人而異)
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人一旦上了年紀,腰痠腿痛的問題很容易找上門來。令我高興的是,很多人透過走「八卦」告別了腰腿痛,比如這位珉羽師姐。
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我來自馬來西亞,我叫珉羽,今年80歲。
我的腿痛有十多年了,每天晚上都要往腿上擦風溼油才會舒服一點,才能睡得著覺。坐汽車時,我是無法正常抬腿的,需要用手把腿抬到車上。
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3年前,我的腰椎也出現了問題,時不時地隱隱作痛,做一會兒家務,就需要扶著東西才能慢慢站起來。我幾乎不能完整地做完一項家務活,中途經常需要去躺一會才能再繼續下去。病痛的折磨,讓我脾氣變得很暴躁,晚上孫子放學回來纏著我,我常常因為疼痛而對他發脾氣……。
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2016年2月,女兒帶我去了一次寶靈禪堂。我將信將疑地學習了「八卦內功」,沒想到,這次「八卦」之緣,竟成為開啟我健康人生的「金鑰匙」!
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剛開始走「八卦」時,我是忍著渾身痠痛堅持下來的,每次走完都大汗淋漓,但身體卻感覺十分舒暢。3個月過後,我的腰竟然不痛了,做家務可以一氣呵成,精神滿滿。更讓我沒想到的是,從2016年8月開始,困擾我十多年的腿痛就完全消失了,我再也不需要在睡前擦風溼油了!之前提兩公斤的東西都要慎重考慮的我,現在拿5公斤的東西都不在話下,連做高抬腿都沒有問題了!
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「八卦內功」讓我整個人都變開朗了,不僅找回了健康,而且每一天都過得開心快樂。女兒經常囑咐我:「媽媽,您一定要每天都走『八卦』!」
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(註:禪修的效果會因人而異)
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#八卦內功,#腿痛,#腰椎痛,#脾氣暴躁

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腿痛能不能走「八卦」? . 有人說:「我…

腿痛能不能走「八卦」?
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有人說:「我腿痛,所以不能走『八卦』,因為腿痛的人要少運動,減少膝蓋磨損和老化的程度。」
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但是也有人說:「若減少運動,雙腿會退化得更快速。」
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那麼,腿痛的人究竟能不能走「八卦」?
歡迎大家來聽聽我的說法…
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#八卦、#腿痛、#膝蓋、#磨損、#運動、#金菩提宗師開示


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